高三理科生复习的最佳方法

学习要讲究效率，提高效率
一、每天保证8小时睡眠 - 晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注 - 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
三、坚持体育锻炼 - 身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动 - 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处 - 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理 - 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
七、学习分类 - 对于已学过的知识就应该掌握好并适时的做好复习，知识越多也就越不好分开，记忆遗忘的速度会很快，应该分类。把两大类分开就好，一是不易掌握的知识，要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习；二是完全靠自己的的记忆而掌握的。所以，一定要分开。
希望对你有所帮助哈！

准大学生，竞赛保送过了
理科其实细分很不一样
数学物理是计算类
一定的刷题可以摸清考题规律，除了数学最后两题的最后问和物理最后题最后问，应当都是全对的，否则说明刷题不够（=计算功底不够or审题意识不够），需要继续刷题
生物化学是背书类
搞过化学竞赛的我对高中化学都已经吐槽无力了，所以想必出题的大学老师看到可悲的高中课本也是同样的心情，他们需要用有限、不完备甚至错误的知识出题并选拔出优秀的人才，而他们可以参考的只有教科书和历年试卷。
所以对于生物化学如果想要高分，就要通读教科书，当小说读，看累了换科去做题，困了做运动，再困了就睡。PS。当然也要适当做题哦
上课要有选择的听（这对所有科适用）
因为到高三课堂很容易变成做题+答疑，而老师可能当一道题正确率小于60就会仔细讲，而这对半个班的人来说是浪费时间，所以某科真正优秀的学生是不会完全认真听讲的，你要明确哪些对你有用。

先理清思路，多看目录，看看讲了什么，他们之间有什么关联，然后就开始看看书上的例题，最后得多做些题目，尤其是最近几年的高考卷